在使用黑拿铁木炭拿铁之前,应仔细阅读制造商包装上规定的使用说明。它描述了此工具的用法,并给出了使用说明和禁忌症。如果正确遵循一些简单的步骤,通常可以在短短1分钟内制成正确的饮料。
按照以下顺序为减肥准备黑拿铁:
一份鸡尾酒为一天。由于黑拿铁咖啡会引起强烈的能量激增,因此不建议在晚上使用。
理想情况下,木炭拿铁可持续四个星期。如果需要,可以延长到八周,但不能再延长,以获得更大的效果。稍后(休息3-4个月后)也可以预防性地服用黑拿铁。
饮食中加入黑拿铁咖啡的对象是:
台湾的木炭拿铁在对抗男性和女性肥胖方面非常有效。饮料的成分仅包含天然成分,因此对于因生活方式错误而导致体重问题的人以及患有各种荷尔蒙疾病的人的健康,其使用都是有效且完全安全的。
但是,不建议在孕妇,哺乳期妇女和对任何成分有个体耐受性的人中使用黑拿铁。