使用说明

在使用黑拿铁木炭拿铁之前，应仔细阅读制造商包装上规定的使用说明。它描述了此工具的用法，并给出了使用说明和禁忌症。如果正确遵循一些简单的步骤，通常可以在短短1分钟内制成正确的饮料。

说明

按照以下顺序为减肥准备黑拿铁：

1. 将2茶匙浓缩物倒入合适的容器中，倒200毫升热水。
2. 充分搅拌直至粉末完全溶解。
3. 喝全部。

一份鸡尾酒为一天。由于黑拿铁咖啡会引起强烈的能量激增，因此不建议在晚上使用。

理想情况下，木炭拿铁可持续四个星期。如果需要，可以延长到八周，但不能再延长，以获得更大的效果。稍后（休息3-4个月后）也可以预防性地服用黑拿铁。

测量值

饮食中加入黑拿铁咖啡的对象是：

• 减掉多余的体重

  在减肥过程中，很难放弃惯常破坏形象的食物（烘焙食品，方便食品，含糖饮料等）。黑拿铁解决了这个问题-它逐渐使饮食恢复正常，同时您不应该放弃所有喜欢的菜肴。饮料的成分包括维生素补充剂，蛋白质，糖替代品和天然香料-您将以众所周知的咖啡形式获得减肥所需的所有元素。

• 增益

  肌肉增长的主要因素是卡路里的增加，这意味着您需要消耗的能量多于消耗的能量。在秋季和冬季，肌肉增长达到峰值时尤其如此。要获取适量的卡路里以及矿物质，氨基酸和维生素，您可以参加木炭拿铁课程。

• 您营养不良

  黑色拿铁非常适合那些缺乏某些微量营养素的人-这种疗法将填补体内的空隙并平衡新陈代谢。如果您的时间不多，也可以用饮料代替全餐之一。

禁忌症

台湾的木炭拿铁在对抗男性和女性肥胖方面非常有效。饮料的成分仅包含天然成分，因此对于因生活方式错误而导致体重问题的人以及患有各种荷尔蒙疾病的人的健康，其使用都是有效且完全安全的。

但是，不建议在孕妇，哺乳期妇女和对任何成分有个体耐受性的人中使用黑拿铁。